Спасаемся от жары без кондиционера ""
Remont-okon78.ru

Строительный портал

Спасаемся от жары без кондиционера

Как спастись от жары, если у вас нет кондиционера

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Моя квартира находится на 5-м этаже 5-этажного дома в Стамбуле. Деревья до такой высоты не достают, крыша плоская, окна выходят на солнечную сторону. Поэтому летом, когда температура поднимается до +40 °C, помещение превращается в филиал финской сауны.

В таких условиях невозможно засыпать и высыпаться. А поскольку кондиционера у меня нет, приходится как-то выкручиваться и пробовать различные способы охладиться.

Для читателей AdMe.ru я расскажу, какими трюками и уловками пользуюсь, чтобы охладить помещение и постель и обеспечить себе комфортный сон.

Чтобы помещение было холодным ночью, его нужно держать в прохладе в течение дня

Чтобы удерживать холод в помещении, важно правильно его проветривать. Для этого я закрываю окна, когда температура на улице поднимается выше +25 °C, и открываю, когда она опускается ниже этого значения. Самая низкая температура держится с 4:00 до 7:00, поэтому я открываю окна утром и вечером после 20:00.

Раньше, когда кондиционеров еще не существовало, в жару перед сном мочили полы. Температура в комнате сразу падала. Это позволяло быстро заснуть и комфортно спать.

Еще один способ — использовать потолочные вентиляторы

Они дешевые, крепятся на люстру и хорошо охлаждают помещение. Если у вас такой вентилятор, проверьте, чтобы его переключатель стоял в положении «лето». У многих вентиляторов есть 2 режима для разных сезонов.

  • Если вы не можете найти переключатель, проверьте лопасти: они должны крутиться против часовой стрелки — так, чтобы воздух бил в потолок.

Самодельный кондиционер

Обычный небольшой вентилятор просто гоняет воздух, а его мотор нагревает помещение. Но любой вентилятор можно превратить в самый настоящий кондиционер.

  • Для этого нужно заморозить бутылки или другие емкости с водой и поставить их перед лопастями — тогда холодный воздух будет раздуваться по всей комнате. Когда жара особенно сильная, я замораживаю 2 комплекта бутылок и просто меняю их каждые 4–5 часов.

Охлаждаем постель

Если ваше постельное белье из атласа или синтетики, стоит заменить эти материалы хлопком или шелком. Хлопковые простыни хорошо впитывают пот и сохраняют прохладу. А натуральный шелк очень легок и имеет свойство слегка холодить кожу.

  • Также используйте пижаму из хлопка: она лучше продувается. Или спите без одежды. А что? Тоже выход.
  • Еще один отличный способ охладиться — положить утром простынь и наволочку в холодильник, а перед сном застелить ими постель. Но не кладите белье в морозилку: так есть риск заболеть.
  • Матрасы с эффектом памяти хорошо удерживают тепло. Это полезно зимой, но неудобно летом. У меня именно такой матрас, поэтому летом я надеваю на него хлопковый наматрасник (который также можно класть в холодильник).
  • Если у вас все же есть кондиционер

    В квартире моей подруги установлен кондиционер. Он спасает ее от жары, но из-за него она постоянно простужается. То есть включаешь кондиционер — холодно, выключаешь — жарко. А золотую середину найти не получалось.

    Ученые утверждают, что лучше всего мы спим при температуре в 18 °C. Эту температуру и стоит поддерживать. У многих кондиционеров есть функция поддержки температуры или ночной режим. Они могут по-разному обозначаться (health save, night mode и так далее), поэтому стоит прочесть инструкцию. В таком режиме кондиционер автоматически выключается и включается через какое-то время, поддерживая нужную температуру.

    Если у вашего кондиционера нет такой функции, то закройте все окна и включите кондиционер, выбрав самый холодный режим, на 2–3 часа до сна.

    40 советов как спастись от жары без кондиционера

    Дата публикации 03 июня 2011 . Опубликовано в Жизнь

    Кондиционеры – не только дорогое удовольствие, но еще и вредно для здоровья (сушит воздух, в нем собирается много пыли и бактерий). К тому же кондиционеры потребляют очень много энергии, что отрицательно сказывается на экологии в целом. Оказывается, без кондиционеров можно жить (без них жили наши родители и дедушки с бабушками). 40 советов как же спастись от жары дома, на работе и в машине.

    Как спастись от жары дома?

    Повесьте на окна шторы или жалюзи. Если свет попадает в комнату, он поднимает температуру жилища на 3-10 градусов, при этом создается еще и парниковый эффект.

    Окна можно заклеить отражающей пленкой, а осенью снимать ее. Такая пленка стоит недорого, а эффект дает. Как вариант можно пленку пришивать к шторам со стороны окна.

    Купите вентилятор (он в разы дешевле кондиционера). Под вентилятор или напротив него поставьте несколько бутылок с замороженной водой или тарелку со льдом. Так вы создадите эффект кондиционера (будет дуть холодный воздух). Недостаток вентилятора – потребляет много электроэнергии.

    Днем окна помещений закрывайте, а рано утром или по вечерам, устраивайте сквозняк. Этим вы охлаждаете помещение. Ночью спите с открытым балконом или окнами настежь.

    Замените лампы накаливания на флуоресцентные или светодиодные. Они выделяют на 80% меньше тепла, чем лампы накаливания.

    Самый простой способ охладиться – выпить напитки со льдом (можно воду с холодильника). Пейте небольшими порциями, этим вы избежите не только переохлаждения горла, но и лишнего потоотделения.

    Если есть возможность, регулярно принимайте душ прохладный или теплый. Прохладный душ снизит температуру тела, а теплый даст вам иллюзию того, что температура в комнате ниже, чем есть на самом деле. Кроме того, душ увлажнит кожу, что очень актуально в жару.

    В самый жаркий период дня оберните вокруг головы или шеи мокрое полотенце.

    Старайтесь не пользоваться плитой и духовкой. В жару, как правило, не хочется есть, это естественная реакция. Ешьте свежие овощи и фрукты или перекусывайте холодными закусками.

    Возьмите пример с домашних животных, они малоподвижны в жару. Попробуйте и вы снизить свою активность в жаркое время суток, раньше вставайте или делайте дела вечером.

    Если от жары сложно уснуть, за пару часов до сна сложите постельное белье в полиэтиленовый пакет и положите в холодильник. Со временем, конечно же, постель нагреется, но засыпать будет куда приятнее. Кроме того, постельное белье и подушки должны быть из легких и натуральных тканей.

    Держите возле кровати бутылку с холодной водой, чтобы ночью вы могли смочить горло и протереть лицо, не вставая с кровати.

    Как спастись от жары на работе?

    Одевайтесь с умом – летом легче всего переносить жару в просторной одежде светлых тонов из натуральных тканей, идеально из хлопка.

    Если ехать до работы далеко, запаситесь холодной водой, для этого на ночь положите бутылку с водой в морозильник. Вода будет медленно размерзать, и вы долго сможете пить холодную, а потом прохладную воду, правда, по глоточку.

    Не лишним в жару носить с собой веер и платочек. Платочек можно смочить водой и протереть лицо и руки в душном транспорте. Ну и ветерком от веера вы порадуете и себя, и ближнего.

    Летом старайтесь избегать макияжа, кремов и антиперспирантов. Вашей коже и так тяжело дышать.

    На рабочем столе поставьте маленький аквариум, не обязательно с рыбками. Вода будет испаряться и немного охлаждать воздух.

    Держите возле себя маленький пульверизатор и периодически сбрызгивайте себе лицо, руки и пространство вокруг.

    Пейте зеленый чай, он хорошо регулирует теплообмен.

    Читать еще:  Установка акриловой ванны своими руками

    В офисе хорошо иметь растения с большими листьями (бегония или фикус), оросив их водой, вы долго будете наслаждаться влагой вокруг себя.

    В обеденный перерыв постарайтесь меньше есть тяжелой еды (мясо, пирожные), ограничьтесь салатиком или фруктами.

    Все важные дела постарайтесь сделать в первой половине дня, пока солнце еще не такое жаркое.

    Как вариант, можно поставить маленький вентилятор под стол, он будет обдувать ноги, тем самым охлаждая все тело, да и шума от него почти нет.

    Как спастись от жары в машине?

    На все стекла автомобиля повесьте солнцезащитные шторки на присосках. Они помогут снизить температуру в салоне на 5-7 градусов.

    Приобретите холодильник для автомобиля и всегда держите в нем кубики льда и воду. Кубиком можно легко протереть лицо и шею, а холодную воду взять с собой в офис.

    Установите «зеркальный» экран на ветровое стекло (края зажмите дверями). Если устанавливать экран внутри (как делают многие), то отраженное им тепло и солнечный свет остаются в салоне.

    Чем чище ваш автомобиль, тем лучше от него отражается солнечный свет. Почаще мойте и полируйте свою машину.

    На заднее сидение автомобиля положите сумку с пластиковыми бутылками с замороженной водой или резиновые грелки со льдом, воздух в машине будет прохладнее.

    В салоне автомобиля используйте эфирное масло хвойных деревьев. При вдыхании дает освежающий эффект.

    Общие рекомендации:

    Ходите босиком по земле, траве и дома.

    Воду замените овощами и фруктами, в которых много воды (огурцы, помидоры, арбуз). Они не только утолят жажду, но и насытят организм витаминами и минералами.

    Охлаждающим эффектом обладают хурма или бананы, а также фрукты и овощи зеленого и белого цветов.

    Старайтесь больше времени проводить у воды. Но помните, при высокой температуре не рекомендуется нырять в воду, т.к. из-за перепада температур может быть спазм сосудов сердца.

    В жару откажитесь от алкоголя, в том числе и пива (оно обезвоживает) и от кофе – это лишняя нагрузка на сосуды. Лимонад крайне не желателен, т.к. в нем много сахара и он повышает давление, что нежелательно в жару.

    В жару лучше пить воду с лимоном, минеральную воду, фреши, компоты.

    По возможности выходите на улицу до 11 часов или после 17 часов дня.

    Летом всегда высокий уровень ультрафиолетового излучения. Носите головной убор, например, шляпу с широкими полями, надевайте очки от солнца, а открытые участки тела смазывайте солнцезащитным кремом.

    Принимая душ, старайтесь не пользоваться моющими средствами, они сушат кожу. Душ и так прекрасно смоет пот и очистит кожу.

    Старайтесь днем не включать компьютер и другие энергопотребляющие приборы. Это поможет сохранить вам прохладу в комнате.

    Любая жара легче переносится за городом. Если есть такая возможность, езжайте в деревню отдохнуть, поесть натуральных овощей и фруктов.

    Адаптируйтесь. Ведь люди жили без кондиционеров сотни лет, а многие и сейчас продолжают жить. Ведите здоровый образ жизни, поддерживайте хорошую физическую форму, и при любой погоде вы будете чувствовать себя комфортно.

    Как спастись от жары без кондиционера и вентилятора: 10 неожиданных способов

    Очень оригинальные методы.

    Летняя пора – время тяжёлое. Каждый из нас задается вопросом, как спастись от зноя на улице, в машине, дома и на работе. Вопрос актуален каждое лето, поэтому делимся с вами самыми необычными, но эффективными методами охладиться.

    Итак, как же все-таки нам облегчить себе жизнь

    1. Носи мокрую одежду

    Преподаватель физики в Кембриджском Университете Лиза Джардин-Райт советует одеваться во влажную одежду, чтобы пережить высокую температуру воздуха. Это объясняется тем, что вода при испарении охлаждает вашу кожу. Самым лучшим вариантом будет облиться водой перед выходом на улицу.

    2. Принимай тёплый душ

    Многие считают, что приём ледяного душа спасёт их от жаркой погоды, но это заблуждение. Ваше тело быстро реагирует на изменение температуры и попытается сохранить тепло. Температура душа должна быть не ниже 20 градусов, но это не значит, что нужно обливать себя кипятком. Напротив, лучше обливаться слегка прохладной, но при этом достаточно тёплой водой, чтобы сохранить приток крови к коже.

    3. Ешь карри

    Как бы странно это не звучало, но в жаркую погоду лучше всего питаться горячей пищей с острыми приправами. Это действительно помогает снизить общую температуру тела. Кроме того, в карри содержится вещество, способствующее потоотделению – капсаицин. Чем больше пота выделяется, тем комфортнее человек будет себя чувствовать.

    4. Одевайся, как бедуин

    Может показаться, что это очень глупая затея, но давайте посмотрим на это с другой стороны. Белая плотная одежда будет отталкивать тепло, находящееся вокруг вас. При этом, тёплый воздух будет циркулировать вокруг тела, заставляя пот испаряться, что позволит вам чувствовать себя комфортнее.

    5. Замени лампочки

    Не у всех дома есть кондиционер, поэтому приходится искать другие способы охладить помещение. Лампы накаливания выделяют огромное количество тепла, что существенно понижает уровень комфорта дома. Замените их на флюоресцентные и в комнате станет немного прохладнее.

    6. Следи за головой

    Человеческое тело теряет до 80% тепла именно через голову. Так что лучшим вариантом будет на время перестать пользоваться краской и лаками для волос. Они создают некую оболочку вокруг головы, перемешиваясь с потом, выделяемым в жаркое время года. Старайтесь стричься покороче или забирать волосы выше, чтобы дать голове «дышать».

    7. Нюхай мяту и корицу

    По исследованиям, проведённым в Университете Уиллинга, запахи мяты и корицы успокаивают нервную систему, а в состоянии покоя помогают человеку легче переносить жаркую погоду или иные негативные внешние условия.

    8. Выращивай цветы

    Британские учёные утверждают, что растения способствуют снижению температуры внутри помещений, потому что выделения с поверхности их листьев остужают окружающий воздух. Если неохота сильно тратиться, можно купить сезонные растения.

    9. Сложи постельное белье в холодильник

    Самый комфортный способ уснуть жаркими ночами – спать под прохладным постельным бельём. Сложите белье в полиэтиленовый пакет и положите на весь день в холодильник, а перед сном доставайте и будет вам счастье. Важно: белье должно быть из лёгких и натуральных тканей.

    10. Езжай на отдых

    Не стоит таять как свечка в жарком мегаполисе, лучше сгонять на отдых куда-нибудь на море. Например, в Сочи или Крым. Летние деньки лучше всего проводить вдали от суматохи и скоплений народа. Кстати, узнать стоимость билетов можно уже сейчас:

    (Нет голосов)

    • Твитнуть
    • Поделиться
    • Рассказать

    Артём Баусов

    Главный по новостям, кликбейту и опечаткам. Люблю электротехнику и занимаюсь огненной магией. Telegram: @TemaBausov

    Как спастись от жары дома без кондиционера

    Лето − самая благодатная пора для большинства людей, живущих в наших широтах. Ещё бы, ведь именно в это время мы привыкли отправляться в отпуск, чтобы от души понежиться под лучами ласкового солнышка, валяясь на хорошо прогретом золотистом песке прекрасно обустроенного пляжа, качаясь на морских волнах. Однако тут есть и обратная сторона, куда менее приятная. В местностях с континентальным климатом летними днями стоит порой невыносимая жара, которую (в отличие от южных морских курортов) отнюдь не скрашивает близость моря.

    Не все имеют возможность на всё лето поехать на море. А дома или на даче приходится спасаться от перегрева.

    Почему перегрев опасен

    Сначала стоит разобраться, при каких температурах может наступить то самое неприятное состояние, которое мы называем перегревом. Этот показатель непостоянный и зависит от нескольких факторов. Главный − особенности местного климата. На курортах Сочи, например, я практически не ограничиваю себя в одежде и не стремлюсь максимально облегчить свой костюм (за исключением пляжа, разумеется), чтобы выглядеть привлекательно.

    Справка! На морских курортах 35° по шкале всеми любимого Цельсия воспринимаются куда комфортнее, чем 26° в средних широтах. Может быть, это и есть одна из важных причин извечного стремления горожан провести отпуск вблизи воды?

    Даже при температуре около 40° я не чувствую особого дискомфорта, надевая модное платье или блузку с юбкой, а дополнительно платок на шею и прочие аксессуары. Жертвовать образом − не мой стиль. А вот на юге Западной Сибири уже при 30° жить становится просто невыносимо.

    Читать еще:  Мини паяльник от Кроны своими руками

    Летнюю жару (в своих широтах) я, как и многие другие, переношу очень тяжело. А потому хорошо изучила эту проблему и научилась бороться с перегревом − как дома, так и на улице. Кстати, кондиционера у нас в доме нет. Пока нет.

    Специалисты много говорят об опасности перегрева, и я с ними согласна. Самой довелось испытать «все тяготы и лишения».

    Одно из неприятных последствий перегрева − обезвоживание организма (дегидратация). Неприятность подкрадывается незаметно, особенно если ты долго возишься днём в саду и в пылу страстной увлечённости борьбой с сорняками забываешь о перерывах на чашку ароматнейшего зелёного чая, привезённого из недавнего путешествия по Китаю, да ещё и сдобренного только что сорванными в своём саду лепестками жасмина.

    Обезвоживание − это не только потеря веса. Это ещё и другие неприятности:

    • плохое самочувствие и общая слабость;
    • потеря жизненно необходимых минералов и микроэлементов − они просто покидают организм вместе с потом;
    • нарушение кровообращения;
    • и даже плохие анализы крови.

    О солнечных ожогах и говорить не стоит − они крайне неприятны сами по себе. Но самое плохое в них − возможность заполучить кожные заболевания, вплоть до рака кожи.

    Другая опасность − тепловой удар. Его я испытала на себе, а потому и говорю со знанием дела. Заработать его можно не только на улице (в отличие от солнечного), но и не выходя из дома. Поверьте, это очень неприятное состояние. При тепловом ударе появляются:

    • неизвестно откуда навалившиеся вялость и слабость;
    • одышка;
    • покраснение кожи, болезненный, а вовсе не тот, о котором мечтает каждая девушка, румянец;
    • тошнота, плавно и неизбежно переходящая в рвоту.

    И, наконец, венец теплового удара. У «счастливца» сильно кружится голова, темнеет в глазах. А в особенно тяжёлых случаях возникают зрительные и слуховые галлюцинации, мышечные спазмы и обмороки.

    Чаще всего тепловой удар случается у детей и стариков. У первых организм ещё не окреп, а у вторых − уже ослаб. Но вполне возможны такие проблемы и у людей в самом расцвете эмоциональных и жизненных сил.

    Как спастись от жары, если нет кондиционера

    Лучше всего от жары и её неприятных последствий спасает кондиционер. Потребитель может настроить его так, чтобы обеспечить в доме максимально комфортный микроклимат. Но кондиционер − довольно дорогое оборудование, доступное не каждой семье. К тому же приходится устанавливать наружный блок, сверлить стену, а сделать это разрешат не в любой городской многоэтажке. А на даче вообще устанавливать климатическую технику нецелесообразно в экономическом плане. Приходится спасаться от жары без кондиционера, тем более что это вполне возможно. Вот несколько способов:

    1. Не дайте жарким солнечным лучам проникнуть в квартиру. Наклейте на окна светоотражающую плёнку, используя обычный скотч. Но только не на стекло (на нём останутся трудно выводимые следы), а на рамы.
    2. Позаботьтесь о циркуляции воздуха. Откройте окна на противоположных сторонах квартиры − пусть гуляет сквозняк.
    3. Наполните водой пластиковые полуторалитровые бутылки и заморозьте в холодильнике. Поставленный в углу и направленный на получившиеся ледышки вентилятор − это прекрасная альтернатива кондиционеру.
    4. Пейте больше воды, чтобы не было обезвоживания. Кофе и алкоголь недопустимы. Энергетические напитки и сладкие газировки нежелательны. Приветствуются простая вода, несладкий зелёный чай (только не горячий), минералка (ни в коем случае не из холодильника − вопреки распространённому мнению).
    5. Готовьте лёгкую еду − салатики, паровые овощи, рыбу, куриную грудку на пару, мясной бульон. Это вкусно и полезно.
    6. Почаще принимайте душ или купайтесь в бассейне (если находитесь на даче).
    7. Замените все лампы накаливания на светодиодные − они выделяют мало тепла.
    8. Не увлекайтесь домашней кулинарией: готовка всегда сопровождается повышением температуры в комнате.

    Отдельно скажу о выборе «правильной» одежды. Повсеместно рекомендуют вещи из исключительно натуральных материалов, преимущественно хлопка, и фактически запрещают синтетику. Я с этим категорически не согласна. Хлопковая одежда, конечно, «дышит» и хорошо впитывает влагу. Но после того, как впитает, «дышать» она перестаёт, и все преимущества натуральных материалов пропадают. Та же футболка начинает неприятно прилипать к телу, её даже трудно снимать. Приходится иметь под рукой сразу несколько вещей на замену.

    Обычная синтетика ещё хуже. Но я нашла для себя и от души рекомендую всем вещи, рассчитанные на занятия спортом. Они изготовлены из синтетики с использованием особых технологий. Влагу они не впитывают, а отводят от тела, испаряют в атмосферу и очень быстро сохнут − прямо на теле.

    Справка! Конечно, фирменный NIKE с технологией Dri-Fit стоит заметно дороже, но зато в итоге даже в самую жару остаёшься в сухости и комфорте, пусть и при повышенной потливости.

    И последнее. Если проблемы всё же возникнут, обязательно обратитесь к врачу, а лучше − вызовите «Скорую».

    Мой дом – моя баня: 15 шагов, как спастись от жары в квартире без кондиционера

    Увы, не во всех квартирах есть кондиционеры, а лето, между тем, выдалось просто нереально жаркое! 30 градусами тепла уже особо никого не удивишь.

    Что же делать? Как спасаться от жары, если финансово невозможно потянуть отдых в какой-то стране с более комфортным климатом и нет бюджета на установку кондиционера?

    Как перенести периоды жаркой погоды с наименьшим вредом для здоровья и наибольшим комфортом для тела, не потратив при этом кучу денег — об этом в нашем сегодняшнем гайде.

    Топ советов

    Создаем охлаждающую систему

    первое, что приходит на ум при борьбе с жарой — это, конечно, создать какое-то подобие кондиционера из подручных средств своими руками. Как правило, уже практически в каждой квартире есть хотя бы один вентилятор, который однако достаточно плохо справляется с жарой — просто гоняет теплый воздух с места на место.

    Кстати, тут важно соблюдать несколько важных правил, если вы реально хотите проветрить помещение, а не впустить раскаленную жарищу с улицы: закрывайте окна, когда температура на улице поднимается выше +25 °C. Самая низкая температура держится с 4:00 до 7:00 и вечером после 20:00.

    Однако проявив немного фантазии можно превратить его в нечто стоящее и полезное для борьбы с жарой. Давайте рассмотрим самые популярные способы и выберем лучший по эффективности и простоте «создания» (можете для солидности нацепить белый халат, чтобы домашние сразу поняли — вы изобретатель, а не хухры-мухры):

    Перед вентилятором ставим миску или лучше даже кастрюлю, наполненную льдом. Можно даже взять 3-4 пластиковые бутылки (их удобнее замораживать), но тогда не забудьте подставить под них поднос или большую тарелку, иначе растаявшая вода будет стекать с них на пол.

    Эффективность: высокая. Конечно, это добавит влажности воздуху, а как мы знаем, сухая жара, когда влажность воздуха низкая, переносится легче, чем жара при высокой влажности. Тем не менее, слишком низкая влажность приводит к сухости кожи, плохому теплообмену тела, повреждению верхних дыхательных путей.

    Читать еще:  Как правильно построить клетку для кроликов?

    В данном случае это отчаянно напоминает кондиционеры, особенно централизованного типа, которые не просто так оснащены автоматической системой увлажнения воздуха, позволяющей поддерживать влажность в помещении в комфортной зоне.

    Минусы: как правило, бутылки нагреваются минут за 30 почти до комнатной температуры.

    Совет: чтобы забирался именно холодный воздух с задней части, и не подсасывались посторонние теплые потоки, по окружности вентилятора приклеиваете на двухсторонний скотч самодельный кожух из картонки.

    На вентилятор набрасывается марля в 2-3 слоя, длиной около 5 метров. Нижние или верхние (или оба сразу) концы марли опускаются таз с холодной водой. При работе вентилятора на макс. скорости воздух в комнате средних размеров охлаждается на 4-5 градусов.

    Эффективность: средняя — под таким воздухом находиться приятно, однако по всей квартире воздух охлаждается незначительно.

    Супер сложный вариант для мастеров — совет: заставьте мужа сделать такую гравицапу. Вам понадобятся вентилятор, 6 пластиковых бутылок, лист плотного картона или тонкого пластика, пластиковые хомуты-затяжки, канцелярский нож, силиконовый термоклей.

    Начинаем вытворять! Отрезаем от бутылок нижнюю часть, ориентируясь, к примеру, на этикетку – линия среза будет проходить именно по ней. Режьте внимательно, получившиеся детали должны быть одинаковыми по высоте!

    На картоне или пластике циркулем отмеряем окружность, которая будет соответствовать диаметру вентилятора, аккуратно вырезаем ее с помощью канцелярского ножа. На ней равномерно распределяем отрезанные части бутылок воронкой вниз. Каждую из них обводим карандашом и получившиеся кружки аккуратно вырезаем ножом.



    Фиксируем воронки бутылок на месте дырок и приклеиваем силиконовым термоклеем. Клей лучше нанести по окружности каждого из шести окошек как с одной, так и с другой стороны панели.

    Ближе к краю панели между бутылками необходимо сделать по два отверстия на расстоянии, примерно в 30 мм одно от другого. В отверстия заводятся пластиковые хомуты-затяжки, которыми конструкция будет закрепляться к вентилятору. Как продевается затяжка:

    Теперь осталось закрепить панель на передней решетке вентилятора с помощью хомутов-затяжек, оставшиеся свободные концы которых необходимо обязательно обрезать, иначе они могут помещать вращению вентилятора и издавать неприятный звук при его работе.

    Вуаля: красота и сообразительность побеждают жару!

    Мой дом — моя крепость

    Самое главное правило при борьбе с жарой — это сделать так, чтобы солнце не попадало в комнату, ведь свет поднимает температуру воздуха на 3-10 градусов, при этом создается еще и парниковый эффект.

    Кстати, отличный, необычный вариант — это горизонтальные металлические жалюзи снаружи окна. Таким образом, они будут забирать на себя все тепло от солнца, а в комнату оно не будет попадать — супер вариант, хоть и соседи наверняка подумают, что вы тю-тю 🙂

    Но, как вы понимаете, этот вариант не подходит многим из нас — ну нет в семейном бюджете на это денег! Фух, представляем, как мучаются люди, у которых квартира находится на солнечной стороне! Зимой — ветра и холод, а летом – невыносимая духота и жарища.

    Конечно, самый простой вариант тут — повесить на окна шторы, которые отражая часть световой энергии, предотвращают нагрев балкона и комнаты солнцем, снижая температуру.

    Минусы штор очевидны: да, они спасают нас от солнечного света, но при этом они перекрывают и доступ воздуха в помещение, а это нам совсем не на руку. Самым лучшим вариантом здесь будет повесить на окна белые льняные плотные шторы: белый цвет отражает солнечный свет, а лен — лучшая летняя ткань, известная своим охлаждающим эффектом.

    Но все-таки отгородиться от солнца вполне в наших силах и другим способом — нужна пищевая фольга и не очень очумелые ручки! Поверхность фольги очень хорошо отражает солнечные лучи, тем самым позволяя заметно снизить температуру в помещении без использования специального оборудования.

    Возьмите классическую пищевую фольгу — лучше, конечно, суперпрочную, обычная слишком тонкая, она скользит сильно и к тому же вечно норовит порваться в неподходящий момент. Теперь просто обильно смочите стекло губкой и все, фольга сама прилипнет к стеклу.

    Расправьте складочки и «некрасивости» сухой тряпочкой как обои, чтоб пузырей не было. По заверениям знающих людей, пищевая фольга, «приклеенная» таким способом, провесит аж до зимы, а следы от нее отмываются бензином, Кротом для труб и скотчем Profam 2000.

    Если вы боитесь клеить фольгу на само стекло, что в целом логично и понятно, то приклейте ее на двусторонний скотч к раме — он хорошо отдирается и ваши стекла останутся в полной сохранности!

    Нашли еще вот такой совет: «А я наклеиваю на стекло кальку — и светло и прохладнее, а следы скотча прекрасно оттираются спиртом«.

    Еще один вариант спасения — солнцезащитные пленки на окна, типа тонировки. Они способны отражать до 80% тепловой энергии и до 99% ультрафиолетового излучения — это прям супер показатели, но порой они плохо отклеиваются, так что проверяйте по отзывам лучше перед покупкой оных.

    Чтобы было проще ориентироваться в степени защиты от солнца, нужно обратить внимание на цифры, которые указываются возле названия пленки. Чем меньше цифра, тем более высокая степень защиты (например, пленки со светопропускной способностью от 10 до 5% создают атмосферу сумерек даже в яркий солнечный день!).

    Водица

    Вода — наша спасение от обезвоживание и жары. Да, потеть не хочется, но что поделать — чем больше пьешь воды, тем интенсивнее через пот тело охлаждается. Помимо употребления достаточного количества воды внутрь, воспользуйтесь охлаждающими свойствами воды, принимая прохладные ванночки для ног.

    Душ — это муторно, а вот наполнить холодной водичкой небольшой тазик вполне просто и, кстати, вполне возможно даже на работе (если у вас адекватные коллеги и шеф). Подерите пару минут ноги в прохладной воде и почувствуйте, как уходит стресс и на его место приходит чувство свежести в жаркую погоду.

    Так же вы можете использовать мокрые полотенца и простыни, которыми можно покрыть плечи, спину и все тело в жаркую погоду.

    Что делать ночью

    Спать в жаре и духоте — это настоящая пытка. Давайте посмотрим, как можно облегчить свой сон:

    Незадолго до сна снимите простынь с кровати, заверните в пакет и положите в холодильник минут на 20. Затем застелите ею кровать и тут же ложитесь спать. Духота, жарища и влажность, конечно, вернутся — но вы-то уже будете спать мирным сном!

    Еще один способ — это «мокрая» занавеска на окно. Смочите ее из пульверизатора и приоткройте окно: ветер будет гнать на вас свежесть и прохладу.

    Купите хлопковое белье — никакого полиэстера, сатина или шелка (ну мало ли). Спите только на постельном из хлопка! Его плюсы очевидны каждой хозяйке — хлопок «дышит», так что с ним будет переносить жару будет легче.

    По поводу подушки: пользуйтесь подушкой с гречневым наполнителем. Её плюсы — пониженный в сравнении с пуховой коэффициент поглощения тепла. Лично видели такие в магазинах одной цены за 149 рублей — более чем доступно!

    Хардкорный совет для тех, кому невмоготу — спите на полу. Горячий воздух стремится вверх, а холодный остается внизу, поэтому это может быть отличным выходом при особенно высокой температуре. Вместо матраца возьмите соломенные либо бамбуковые циновки, в пользу последних говорит опять-таки пониженная теплоемкость. И для спины полезно, кстати.

    Ссылка на основную публикацию
    "
    ×
    ×
    "
    Adblock
    detector